核心提示:不強用力,以心行气; 步如猫行,上下相随; 呼吸自然,一缐串成; 变换在腰,气行四肢; 分清虚实,圆转如意。...
不強用力,以心行气;
步如猫行,上下相随;
呼吸自然,一缐串成;
变换在腰,气行四肢;
分清虚实,圆转如意。
不強用力,以心行气;
步如猫行,上下相随;
呼吸自然,一缐串成;
变换在腰,气行四肢;
分清虚实,圆转如意。
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