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易筋经
  • 健身气功•易筋经功法问答 2012-07-13 点击:285 评论:0
  • 健身气功易筋经功法问答2004-11-06 01:22:59  健身气功易筋经经国家体育总局健身气功管理中心组织编创、试行推广已一年有余了。一年来,参加练习的人数之众,推广速度之快...
  • “健身气功•易筋经”习练要领 2012-07-13 点击:173 评论:0
  • “健身气功易筋经”习练要领2004-08-31 11:10:48中国健身气功协会一、精神放松,形意合一  习练本功法要求精神放松,意识平静,不做任何附加的意念引导。通常不意守身体某...
  • “健身气功•易筋经”功法特点 2012-07-13 点击:278 评论:0
  • “健身气功易筋经”功法特点2004-08-31 11:11:52中国健身气功协会一、动作舒展,伸筋拔骨  本功法中的每一势动作,不论是上肢、下肢还是躯干,都要求有较充分的屈伸、外展...
  • “健身气功•易筋经”功法源流 2012-07-13 点击:203 评论:0
  • 健身气功易筋经”功法源流 2004-08-31 11:12:33中国健身气功协会  易筋经是我国古代流传下来的健身养生方法,在我国传统功法和民族体育发展中有着较大的影响,千百年来深...
  • 健身气功·易筋经 2006-09-01 点击:239 评论:0
  • 健身气功·易筋经...
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