太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母，动分静合，宇宙之甫。内涵辩证，哲理丰宏，以之造拳，天人斯通。太极拳术，创自何人，何时命名，历有争议，迄未定讼。相传：源自南北朝，兴起在唐宋。祖师张三丰，云游玉虚宫，观雀蛇之相争，悟缠绕之微意，集前代之大成，遂开太极正宗。明代王宗岳，阐发易理，悉论精微，乃为拳论发蒙。
迨及晚清，陈氏传杨氏，杨氏传吴、武，由是旁支生，绵拳享盛名。杨氏三代：禄禅，班侯、健侯，少侯、澄甫，复传外姓众生徒，传承自是系谱。田、武、崔、李、董；武、李、郝、孙、褚。史册标名姓，谅可传千古。
太极精义，理应弘扬，修身养性，无上妙方；以之习武，柔能克刚；虚领顶劲，气沉丹房。不偏不倚，中正安详；忽隐忽现，至道内藏。进退有转合，往复分阴阳。左重则左虚，右重则右亡。仰之则弥高，俯之则弥广；退之则愈促，进之则愈长。一羽不能加，蝇虫岂可上。
手慢让手快，柔弱屈刚强，是乃先天力，非关学识长。察“四两拨千斤” 之句，显非力胜，实杠杆牵引之故；观耄耋御众人之形，运化击发，乃离心向心克当。轻灵动变化，借力不须拿。筋骨须松，皮毛要攻，节节贯穿，虚灵其中。哼哈二气，妙用无穷。
五趾抓地，抵颚切齿；运若抽丝，如猫待机。立如平准，活似圆球。偏沉则随，双重则忧。欲去此弊，须要懂劲。粘走相因，即无是病。阳不离阴，阴不离阳；阴阳相济，气机绵长。多误舍近求远，揣摩舍己就人，由斯愈练愈精，满身轻利从心。小则强身手，大而与道行。参天复察地，终可及神明。功施后世，泽被众生；名扬遐迩，寰宇心倾。
尚有独到不离法，岂容轻忽继承：节、拿、抓、闭；空、结、挫、揉；擎、引、松、放；敷、盖、对、吞。八式、八劲、八法并八腿；五手、五指、五拳、五步合五捶。点、击、推、搂；搓、踏、截、钩；啄、劈、冷、碰；抖、弹、炸、崩。手段多样，功法出奇。若能从此推求去，技击健身总相宜。
天人相合，延年者多。操琴命曲，为太极之歌，曰：“博大精微兮哲理纯，理论完全兮功法深。养生健体兮惠生民，御侮防身兮若有神。国之宝，世之珍，千秋兮万载，共天体兮无垠！”
